Hoppe på bakhjulet

Å hoppe på bakhjulet er omtrent like grunnleggende som å holde balansen i biketrial. Du må mestre denne ferdigheten for i hele tatt kunne si at du driver med biketrial. Det er dette som skiller biketrial fra andre sykkelgrener.

Du må kunne dette:

Fremgangsmåte:

  1. Sykle i et komfortabelt tempo på en åpen plass.
  2. Ta inn begge bremsene samtidig, og len deg forover, så du går opp på forhjulet.
  3. Når bakhjulet begynner å falle ned igjen, lener du deg bakpå og løfter forhjulet opp.
  4. Når forhjulet er så høyt at du føler du snart vil falle bakover, reiser du deg opp og starter å hoppe oppover. Dette gjør du ved å skyte hofta fremover og strekke ut knærne.
  5. Det lønner seg å hoppe med en gang du lander forrige hopp, og på den måten utnytte spretten fra dekket.

Nyttige tips:

  • Husk at de fysiske grunnlovene også gjelder på en sykkel; du må hoppe med kroppen for å få sykkelen til å hoppe.
  • Ikke vær redd for å falle bakover, det er bare å hoppe av pedalene om du merker det går dårlig.
  • Etterhvert som du mestrer fremgangsmåten over, kan du prøve å dra deg rett opp på bakhjulet, uten å gå opp på forhjulet først.

Om dette skjer:

  • Du faller til en av sidene mens du hopper framover: pass på å ha tilsvarende tyngde på begge føttene, og slapp av.
  • Du klarer ikke å hoppe opp fra bakken: du må bruke beina mer og hoppe. Det er viktig å tenke på at selv om du har en sykkel mellom beina, betyr ikke det at beina ikke trenger å gjøre noe.

Videoeksempel:

Ryan Leech viser og forklarer bakhjulshopping. Han har flere nyttige tips i denne videoen:

« Forrige | Neste »